严重便秘怎么办，每天都吃很多水果蔬菜，喝很多水和蜂蜜水另外还加酸奶但是就是没有缓解，开塞露经常用但是这不是长久之计，大家有什么更好的办法求告知。

树友u40433524

2017-01-22 云南省

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树友u52766771

多走动走动能好一些。吃红心火龙果效果也可以。有孕妈告诉我一口蜂蜜一口香蕉这么吃。我没尝试。

其他回答

树友u52102288

我整个孕期都便秘，各种办法都试过没有一点用，现在已经弃疗了

2017-01-23 湖南省 0

树友u52652451

每天早晨醒来第一件事喝杯温开水，然后连吃几顿韭菜试试

2017-01-22 安徽省 0

树友u38417418

早起喝一杯温水，坚持在两餐之间吃水果，多吃蔬菜和粗粮，每天坚持连续散步半小时以上。要坚持几天才会有效果，香蕉我觉得没什么用，糖分又高，现在的话火龙果不错

2017-01-22 浙江省 0

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