其实最主要是饮食要改变，尽量清淡的菜，少喝水是第一，主要还是不能喝汤汤水水，不要吃一切带甜的，包括水果。想吃水果可以吃点黄瓜和西红柿，吃的东西不能甜，不能油，不能咸，炒菜少放盐，味精不能放，鸡精也是不能放，米饭，面食之类的，都是碳水化合物，没什么营养，一定多吃菜，各种菜，你控制10天半个月的，再去做个B超对比