怎么缓解怀孕耻骨痛?

今天去医院检查，医生说我耻骨低，请问我还能顺产吗？

左边，腰下面，屁股上面那个部位叫什么？这几天好痛。无法站立，行走。睡觉翻身也疼。只有坐着，躺着不动才不疼。哪位宝妈可以告诉我这是怎么了？

做的时间长了站起来肚子感觉疼是怎么回事？

怀孕到现在快一个月了，只是想睡觉和吃蔬菜，一天能吃好多呢，还能睡，小腿有时候会抽筋，厕所上的次数比较多，心情总体上来说还好😊，有没有给我一样的姐妹呢？