苹果桔子猕猴桃可以一起榨汁喝吗？什么水果榨汁喝，可以改善便秘，怀孕后我有严重便秘，每次都需要用开塞露才能解决！怀孕19周+6天

树友u23935196

2017-01-27 上海

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树友u44033544

我也老便秘，弄的痔疮还犯了，我是一天吃3、4根香蕉，每餐都吃新鲜蔬菜，能吃些粗粮最好，多喝水，我是这样有用的！

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树友u56336367

火龙果香蕉汁，可以喝孕妇奶粉可以促进肠蠕动，改善便秘，多吃青菜和粗纤维食物

2017-01-27 黑龙江省 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

更全的辅食攻略

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