发现宝宝揉眼睛打哈欠时及时哄宝宝睡觉，否则越困越睡不着，平时一定注意宝宝发出的困觉信号哦，越困，然后再越逗就会越兴奋越是难以入睡，宝宝困了时营造安静的氛围，放点白噪音，网上都有，播放听着很容易就睡了