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树友hfhx6hvu

体重长得太快，怎么办

2017-03-14 云南省
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幸福ingtaki
注意一点饮食，过年那个月也是飙升十斤，不要吃太多甜食，面包吃点杂粮的全麦的，少吃有奶油的。没办法，饭该吃还得吃呀
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2017-03-14 福建省
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其他回答
树友u57615617
多运动
2017-03-14 江苏省 0
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树友u58073262
少吃多餐，适当做些运动，比如饭后散步。少吃甜食
2017-03-14 云南省 0
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