晚上睡觉是尽量左卧，膝盖中间放个枕头，睡觉或平时平躺时脚下面也用枕头垫起，泡脚时用桶，再准备一壶热水，水凉点就往里加，直至水到膝盖下，桶里水快满时，水肿就减轻不少了.