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据说吃黑豆可以促排卵，因此...黑豆具有高蛋白、低热量的特性，蛋白质含量高达35%。其中优质蛋白大约比黄豆.
可参考以下食物为宝宝补充：●豆类：红枣、黑豆、绿豆、蚕豆、小米、燕麦、高粱、核桃、花生、黄豆、青豆、...
健康的食材是孕期美容的法宝，例如黄豆。黄豆中的蛋白质，可以增加大脑皮层的兴奋和抑制功能，提高工作效率...
树友u61138111
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