孕妈们，请问知道孕妇该如何改善睡眠吗？最近睡眠质量好差。担心宝宝的健康。_宝宝树

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树友u59519428

孕妈们，请问知道孕妇该如何改善睡眠吗？最近睡眠质量好差。担心宝宝的健康。

2017-03-31 广东省

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★ 推荐回答

树友u26514849

晚上睡觉前泡个脚，听听轻音乐，喝杯热牛奶。

不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！

2017-03-31 河南省

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其他回答

树友u64995883

我只知道枕头稍微高点可以睡好点，亲，可以上百度查一下

2017-03-31 云南省 0

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