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树友u64261714

钙片和维生素什么时候吃,哪个牌子的好

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树友a2pm6t4k
钙片和维生素片根据你身体需求吃,最好不要过度补,那样反而不好,最好选择食补,如果非要吃钙片,可以选择碳酸钙,吸收好,价格合适,如果你感觉抽筋了,多数是因为缺钙
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