早上吃三碗稀饭，中午一碗饭两碗汤，晚上两碗饭一碗汤，还有吃夜宵，控制自己不要吃那么多但是不吃那么多就饿

树友u56638011

2017-04-04 广东省

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树友u65081412

你才涨了十多斤啊，我现在已经涨了差不多二十多斤了吧，有时真的挺羡慕你们的，涨的不多，哪像我啊，涨了二十多斤了，并且现在还和你一样特别能吃，不吃有饿的慌，吃了又怕长胖了，我家人老说没事不胖，你之前太瘦了，现在在胖上十斤都没问题

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树友u56460972

我也肥了20斤了，怎么你才肥10斤这么少？

2017-04-05 广东省 0

树友u55842993

那么有胃口？，我每餐吃一碗饭，不感觉会饿！

2017-04-04 广东省 0

树友u54191835

如果血糖不高可以吃稀饭，血糖高不能吃，多吃粗粮，你这个周数才长十斤有点偏轻

2017-04-04 四川省 0

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