三天两头便秘好痛苦，怎么办啊，喝水吃香蕉吃什么粗纤维食物都没用啊，有没有人传授一点有效的经验和方法啊

树友u46810058

2017-04-05 江苏省

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树友u57136402

一直吃水果，草莓，西瓜，苹果，香蕉，还有绿叶菜，生菜苦菊我都吃，现在不便秘

其他回答

树友u56352357

我整个孕期都用蜂蜜栓

2017-04-05 安徽省 0

树友u62154409

喝酸奶，自己做的那种，每天吃，很好用

2017-04-05 广东省 0

树友u57272320

吃火龙果，排便很好的！

2017-04-05 广西壮族自治区 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

更全的辅食攻略

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