树友u65227446
觉少，昨晚十一点睡的，四点多就醒了，四十多天了
2017-04-10
河北省
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溪北草青312
怀孕期间孕激素等增加，会刺激副交感神经，所以是有可能出现一些失眠的情况，如果孕妇的情绪不稳定也可能会失眠。建议睡觉前可以做一个促进睡眠的活动，比如看一下书，或者是在房间里摆放一些水果，果香是有助于睡眠的。
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cathinery
是不是白天睡的太多了？
2017-04-10 陕西省
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树妈咪1108
孕妇应该多睡觉的，睡眠充足才有精神。要不第二天容易累的，晚上实在睡不好，可以利用白天午休的时间。晚上喝杯牛奶有助睡眠哦
2017-04-10 天津
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