各位宝妈，煲鲫鱼汤可以放什么容易下奶，多谢。

树友u65249947

2017-04-10 河南省

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树友u51075281

宝妈，我坐月子的时候煲鲫鱼汤是放豆腐，清淡一点，还有就是花生米炖猪蹄，效果也不错

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树友u65420782

我之前是直接炖木瓜吃，可效果不怎么样，后来我是配合哺泉高端催奶汤一起吃，奶水就明显增多了哦。

2017-04-11 中国香港 0

小可乐123321

可以放点小通草也可以喝点牛鼻子汤花生猪蹄汤都是下奶的汤

2017-04-10 天津 0

树友9kw2jmkh

中药材，通草和路路通，每样各二两，分四道五次煲汤放，这是我请的催乳师告诉我的，我的奶现在都存了

2017-04-10 辽宁省 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

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