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春1020

我没有吃钙片,每天喝一瓶金典纯牛奶补钙可以吗?这种有保质期的牛奶没事吧,有宝妈一样的么?

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树友u49570004
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树友u51817630
自身不缺钙的话食补是可以的
2017-04-22 广东省 0
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树友u62188043
我也是这样,不过我在半个月之前小腿抽筋了,就买了一瓶钙片,我感觉只要腿不抽筋就不用吃钙片,最好还是食补好,多吃排骨,鲫鱼豆腐汤,虾皮,多晒太阳,应该就不会缺钙了
2017-04-22 河南省 0
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