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树友u60052605

每天坚持吃钙片,可是每天晚上小腿都要抽筋一阵,很痛,这是怎么了?怎么办?

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树友u48057342
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树友u62685449
我之前也是抽筋,但是我用心里暗示,告诉自己放松放松,当然了,一定是抽筋的那只脚放松,不要害怕和紧张,相信会没事的。我就是这么解决的,我现在没再抽筋了。
2017-05-10 广西壮族自治区 0
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树友u60025863
小腿抽筋除了缺钙的原因外,还可能是运动不够,或者是睡姿势不对等等。要找准原因再针对改善。
2017-05-10 广东省 0
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树友u58715279
我也基本每天抽筋,特别是早晨,痛苦
2017-05-10 四川 0
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