不好，吃鸡蛋会造成便秘加重，一顿吃一个就好了，而且刚生完不能吃，得喝鸡蛋汤，一个星期以后开始吃煮鸡蛋

鸡蛋可以天天吃关键不能过量

很好，鸡蛋不仅仅有利于宝妈的产后恢复，还有利于供给宝宝奶水营养。蛋黄里含有大量的铁元素，可化作奶水给宝宝补充铁，预防宝宝缺铁。如果纯奶粉喂养就可以少吃点或不吃。纯母乳喂养必须吃，记住，你吃什么，宝宝就跟着吃什么，你吃错东西拉肚子，宝宝就会腹泻。所以为了宝宝，要学会忌口哦