宝妈，断奶要慢慢来，一天一天的减少喂奶次数，白天不给吃几天，然后慢慢晚上也不给吃喂奶粉，让他自己有个接受过程，如果中间涨奶要想没奶的快就去中药店买点山楂麦芽煲水喝两三天就不涨疼了