孕育养娃神器
宝妈也在问类似的问题
怀孕可以吃黑银耳吗?
蚌壳能不能吃
孕期可以吃桃胶吗
红枣百合银耳汤【原料】银耳、百合、薏仁米、红枣、苹果、冰糖。【做法】原材料洗干净,银耳、百合、薏仁米...
银耳枸杞鸡肉汤【原料】鸡肉、银耳、枸杞子、姜片。【做法】鸡肉剁小块,在沸水中煮一分钟左右,去浮沫。...
早餐:山药蔬菜饼、煮鸡蛋、红薯山楂绿豆粥中餐:米饭、炒鲜莴笋、牛肉清圆汤日间加餐:开心果、橘瓣银耳羹...