每天睡得比较早，八九点就犯困了，基本睡着是9点-10点的样子，但最近每天4点多点就醒了，还想睡但睡不着了，白天上班精神又不好，简直是个恶性循环。是我睡太早了吗？

树友u63803135

2017-05-27 湖北省

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