我老公家里人说我现在一个人吃两人饭，还说什么让我多吃肉蛋白质高，每次炒菜都把素的放的老远，把肉放我面前，真累，每次我要吃素的都要伸手老长老长的，想吃个素的怎么就这么难呢

吃饭的时候少吃点菜就是了，多吃蔬菜，饭后多散散步。肉类也还是要吃点的

都一样，我是跟我老公说的，吃多了宝宝太大生受罪，然后胃也撑的难受，体重还长得快。他跟他妈妈说不让我吃太多，让我自己盛饭，吃多少算多少。还有喔，你可以跟老公讲讲巨大儿的危害，比如糖尿病，高血压的几率会增大，让他经常在妈妈面前说，医院也有宣传单讲要适量控制体重，孩子大了怎样怎样不好～多方努力吧，老公说的最有效一些～