宝宝树

孕育养娃神器

育儿问题搜这里
宝宝树 > 问答 > 怀孕期
树友u69084503

怀孕五十天了最近的半个月里总是不太想吃饭的，就是吃点清淡的，鱼肉之类看的都没食欲的，这样下去我觉得我会营养跟不上的，该补充这什么

2017-07-05 江苏省
举报
★ 推荐回答
树友u67882040
没关系的！怀孕头三个月跟正常人吃饭一样，不需要摄取太多营养，营养太过丰富反而不好！我也是这样，只能吃点素的。我老公炖汤根本喝不下。建议多吃水果，每天吃两颗核桃，目前是宝宝发育脑神经的阶段，多补充蛋白质和维生素！不想吃鱼肉，可以喝点豆浆都是好的！不用担心，保持愉快的心情最重要！能吃的时候多吃点！加油！祝你有个健康快乐的孕期！
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2017-07-05 湖南省
举报
其他回答
树友u43844269
都三个月宝宝吸收不了太多营养 只要饮食合理 多吃清淡的就好 我是一提到鱼这个字都恶心 就能喝粥 馄饨这些带汤的东西 过了七周就好很多了
2017-07-05 黑龙江省 0
举报
树友u68612452
有头三个月也这样，看到油就吃不下，也没怎么补，吃清淡的就可以，到后面就吃得下了
2017-07-05 湖北 0
举报
6个月辅食攻略

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。    

更全的辅食攻略

宝妈也在问类似的问题

更多

其他宝妈还搜了

探索更多宝妈必备工具