宝妈们，你们坐月子都吃什么啊，我家婆每天都煮鱼给我吃，吃到想吐，我叫她不要每天都是鱼啦，还是一样，抓狂啊

树友a57521999

2017-07-10 广东省

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树友u51243941

红枣小米粥，花生炖猪蹄，羊骨头汤，红糖荷包蛋，薄汤面片，米饭菜，清炖鸡汤！杂粮粥！绿色菜蔬都可以吃，你给婆婆说，天天吃鱼宝宝的营养太单一，你就说你打电话咨询医生了！

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树友u57192458

我是天天炸鸡蛋炒鸡蛋米酒煮蛋，鸡汤排骨，吃的我以后都不会再想吃这几样了

2017-07-10 江西省 1

树友u69121720

你还好，我早上糖鸡蛋，中午鸡蛋汤，晚上蒸鸡蛋。水果都不让吃。现在便秘得我都想死了。才让老公买开塞露来试试。

2017-07-10 云南省 0

大名朱绮婷小名糖糖

我月子里主要是吃大米，猪肚子，排骨，鸡肉了，水果就是苹果，香蕉，葡萄……

2017-07-10 广西壮族自治区 1

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

更全的辅食攻略

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