我现在体重就130多斤了，我现在刚怀孕，我怕到后期我的体重更加加重，怀孕初期可以减肥？晚上吃苹果对宝宝有影响？

树友u62173845

2017-07-13 广西壮族自治区

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合生元百分妈妈课堂*团

建议宝妈在孕期不用刻意减肥，均衡饮食，适当走动增加活动量就好。

其他回答

树友u6559442

怀孕是不可以减肥的，晚上吃苹果是可以的。每天多活动为宜。祝顺利

2017-07-13 山西省 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

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