怀孕六个月，晚上总是睡不着，有时到天亮都无法睡着，这是什么原因，要怎么办？

树友u66724308

2017-09-05 云南省

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树友u38546094

我也是，每天晚上睡不着，晚上七八点那会儿睡得可香，能睡到九点

其他回答

树友u26174147

这样的话，宝妈白天尽量别午睡，而且找点自己感兴趣的事情做，晚上睡觉前喝杯牛奶。

2017-09-05 江苏省 0

树友u66762653

晚上吃饱晚饭就出去散散步。有助睡眠对宝宝也好。

2017-09-05 广东省 0

树友u62171966

白天多动动，白天别睡觉，我是白天睡了晚上就睡不着我现在是白天不敢睡晚上睡的可好了

2017-09-05 陕西省 0

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