应该抱着宝宝出去多晒晒太阳，但是前提是在太阳不大的情况下再出去

选择碳酸钙，钙含量和吸收率比较高；2、选择含钙元素较多的钙剂，减少喂服次数，儿童每日需补充300毫克钙；3、添加维生素D，促进钙吸收；4、添加维生素K2，能促进钙离子沉积，促钙成骨；5、选择淡口味的。迪巧小儿碳酸钙就很好了

宝妈你好，可以每天早上先给孩子吃鱼肝油，再吃钙粉，然后多带孩子去晒太阳。鱼肝油是促进钙吸收的，一定要让孩子坚持吃，而且这个要在上午吃的。