树友u73326933
龙眼肉红枣枸杞一起加猪肉煲汤每天吃会不要上火丫？
2017-11-09
广东省
举报
★
推荐回答
403小猴子
树友u73326933：
血压低才60mm想补血补肾
403小猴子：
哦哦，我觉得没必要天天吃，一周两餐也差不多了，除非医生交代的，不然补过头也不好
树友u73326933：
嗯嗯，谢了
403小猴子：
每天吃三个红枣或者你泡红枣枸杞茶喝也不错。要是你现在没怀孕，冬天还可以炖个当归羊肉汤喝。你有贫血的话早上可以泡杯红糖水，身体调养好了再怀孕
树友u73326933：
还没怀孕在备孕中，红糖水是早上泡来喝吗？是不是自己去超市买的红糖买那个牌子？
403小猴子：
也可以，牌子你自己看着办。红糖补血，一杯也差不多。还有黑米，也是补血的。偶尔煮个粥吃也不错。每餐荤素搭配，营养均衡，身体能调养好的
树友u73326933：
好的，谢谢你了
举报
宝妈也在问类似的问题
更多
