一般补钙的营养品保健品或者药品都会标注钙的含量，但仍然有商家以钙化物含量去混淆视听。碳酸钙和葡萄糖酸钙这两种钙化物都含钙，但两者含钙量不相同，前者高达40%，后者只有9%。所以在选购时特别留意钙的含量。

孕期可以吃钙片的，迪巧的钙很不错

最好食补为主 钙片吃多了小孩头硬 顺产有影响 如果孕期出现小腿抽筋什么的可以适当补钙片 我喝迪巧的 最好食补 多喝牛奶 豆制品 鸡蛋什么的