首先要了解一下满周岁的宝宝的营养与喂养。应该要达到，每日600毫升以上的奶量及3餐碳水化合物的辅食品才是他一天的主食，两者都不能少。至于吃何种奶，如母乳还能保证提供这些量，宝宝也愿意接受其他的辅食，那就不必添加配方奶。如果母乳的量不够，或宝宝不愿意接受配方奶及辅食，建议可以停母乳，而添加配方奶。这年龄其实不需要再吃米粉，但要保证稀饭、软饭及面条的量，（每日共有3餐）及内含4汤勺以上荤菜及4汤勺以上的蔬菜量/日，这样才能有效的保证宝宝这年龄的营养素。