如何补DHA，我还是挺有心得的，我还专门搜集过这方面的知识，经过多方面的对比，我最终给孩子选择的是通过美赞臣荷兰版奶粉来补充DHA，因为我在收集资料的过程中发现，国际权威推荐幼儿每天摄入DHA的量要达到100毫克，而美赞臣荷兰版支持这个标准，在妈妈都熟悉的奶粉品牌中，美赞臣荷兰版的DHA含量是最高的，100克奶粉含有63毫克DHA，按喂哺表冲调给宝宝喝，每天三杯奶粉，宝宝就能获取75毫克DHA，剩下的25毫克，只需要每天一个鸡蛋或适量鱼肉即可轻松获得！比如一天给宝宝吃一个鸡蛋，一周起码吃2-3次深海鱼，因为深海鱼的DHA相当地丰富。