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树*****

怀孕4个月了,感觉胖了好多,想少吃点来控制体重又怕宝宝营养不够,求大家支支招?

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树友u35461521
应该是吃的东西种类不对,不能吃太多大鱼大肉的,你可以喝荷兰大牌美素佳儿妈妈奶粉,没有添加蔗糖的,热量比较低,但是营养又丰富,叶酸、DHA、胆碱这些宝宝大脑和神经系统发育需要的营养元素都很丰富,还富有钙质和维生素D,对宝宝骨骼发育也很好的
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