我昨天测了微量元素，如果不缺就不吃钙，每天喝杯牛奶就行了，何况还每天各种汤够每天的钙了，吃钙片其实我们都没吸收那么多然后造成便秘，各人体质有不同情况，这是我医生叔叔跟我说的，少量多餐多元化，既不会长胖孩子也健康，我每天吃很多餐不过都不多，从怀孕开始到现在我都瘦了五斤肚子也是平平的，医生说我宝宝比我实际怀孕月份大！我婆婆跟妈妈瞎激动，所以昨天去检查了下安他们的心！一顿乱补只会脂肪堆积！

我都吃不下。刚刚知道怀孕的时候就买了。然后到现在还是吃不下。一闻到那个味道就反胃，

四个月以后就可以开始补钙了，因为孕中期钙的需求量增大了。