是呢，要让宝宝视力发育好，有利于宝宝视觉发育的食物：叶黄素、维生素A、钙、维生素C。

孩子最喜欢的就是甜食，那简直是心头爱啊，父母不让孩子多吃甜食是担心危害牙齿，可是吃多甜食也不利于视觉发育哦。很容易导致体内维生素B2不足，引发眼睛畏光、眼膜发痒等症状。所以妈妈应控制宝宝摄取糖分的量，适量增加富含维生素B2的食物，因为维生素B2可促进糖类热量的新陈代谢，对视力保健十分有益。可多食用牛奶、奶酪、蛋类、肝脏等食物。

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