董董咚咚咚咚
现在睡眠质量好差，怀孕前都是一觉到天亮，现在翻来翻去很难睡着，然后半夜醒来就睡不着了，还爱做梦。大家是这样吗？
2018-03-03
广东
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树友u62127155
都有过这个阶段，我也有，多放松心情，睡觉前泡泡脚，别想太多，慢慢就好了，放心宝宝在你肚子里呢
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愚人节的相遇兹
一样的，怀孕了基本都这样，睡的好的少。晚上可以喝点东西调节一下睡眠，我喝的枣苓茶，感觉比牛奶管用一些。
2018-03-03 湖北省
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树友u59025551
会
2018-03-03 广东省
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树友u66571002
孕期由于孕激素原因导致各种不适属于正常现象，放平心态很重要，不要太过担心自然就睡得好些了
2018-03-03 辽宁省
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