准备好新鲜的猪肝，一把刀，一块砧板。把猪肝的表皮去掉（我是直接从中间一刀下去分开，从切面开始刮泥），刮出肝泥，记得把那些筋去掉，然后放锅里蒸熟，再放碗里碾开（蒸的时候会结块），取一勺放米糊鸡调开，拿勺子喂宝宝。猪肝不宜多吃，每次一勺左右，多了也不吸收，我觉得一周吃两次够了。也可以用鸡肝牛肝，鸡肝比较软可以先煮熟再掏碎。辅食不要添加任何油盐酱醋茶，这些东西热的时候都比较香，也自带清甜，宝宝都比较喜欢吃。循序渐进，食物慢慢多样化，要以母乳或者奶粉为主，辅食之所以是辅食，就是辅助性的，不可代替母乳奶粉。