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握瑾怀瑜-y

怀孕36W＋3了，离预产期还有25天，但是这段时间一直睡不着，明明有睡意，白天没睡觉，就是睡不着，要到下半夜2-3点才能睡着，怎麽样可以改善睡眠质量呢？

2018-04-20 江苏省
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★ 最佳回答
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IP未知
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树友u37418403
你可以在晚上睡觉之前喝一点牛奶呀，牛奶也是有助于孕妇安眠的哦
2018-04-21 广东省 0
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