不用特别新练，宝宝再大一点自己就会抬头啦。我家宝宝就没有做过训练。不到四个月，自己就会抬头，并且转动自如。

不用训练，等他脖子长好了，自己就会了。我家就训练了两次抬头。之后什么都没练过。他会坐的时候就会坐了，会爬就自己会爬了

训练应该是多少次都不多。应该是喂奶，玩，睡再喂奶这样。在宝宝玩的过程中就应该练抬头。所以如果你一天喂了6次奶，宝宝就应该练过至少6次一天。没次应该到宝宝累了，开始发出嗯嗯的吵闹声。而且你应该在稍远处发声逗她宝宝。