不用着急，慢慢来，让饮食多样化，换着花样来。比如水果打成汁，或者磨成泥和谷类做成水果粥，也可以和面粉做成饼呢？ 给个食谱：缤纷水果粥 食材：樱桃3颗 大米25克 玉米粒30克 猕猴桃半个 是否搭配主食：可作为宝宝的配餐 参考月龄：12个月以上 1-大米浸泡一小时。2-放入锅内，倒入适量水。3-小火煮30分钟左右。4-煮粥的时候我们可以处理一下玉米粒。辅食机中加入玉米和适量水，搅打成糊，然后过筛取汁。5-粥煮至恰适宝宝可以接受的软烂度。6-倒入玉米汁。7-小火煮5分钟，煮的同时要多多搅拌哦。8-盛出粥，在一旁稍稍冷却。9-樱桃和猕猴桃都切成小颗粒。10-水果丁倒入到米粥中。11-搅拌均匀就可以了，看起来是不是很好吃呀~ 几点注意： 1- 玉米粥要稍稍冷却后再和水果粒搅拌哦，这样就能最大程度的保留水果的营养。2-这款粥可以当作主食添加，搭配一些馒头、包子都很不错，不过配餐时还需要添加一些肉类、鱼类、蔬菜的辅食才能构成完整的一餐哦。3- 玉米也可以用南瓜、紫薯、青瓜汁代替，这些蔬果都是“有味”的，而且颜色漂亮，宝宝都挺爱吃的。要是经常换着做，也能久吃不腻。