树友95g98ia9
吃啥补钙好，海鲜？牛奶？酸奶？不知道纯奶和酸奶那个补钙效果好
2018-06-28
山东省
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树友a78719455
肯定纯奶哈，要不怎么也贵呢，也可以吃点钙片，虾皮补钙也可以的
2018-06-28 山东省
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树友u68228849
骨头汤啊 菠菜 猪肝 当然是牛奶补钙效果好呀
2018-06-28 湖南省
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现在还会重名吗
海鲜可能属于寒性食物，最好少吃，可以吃虾皮，多喝牛奶，纯牛奶，效果都比较好
2018-06-28 北京
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