树友e4rhejmi
21周多，晚上睡觉老是起来上厕所之后就睡不着了，两眼等天亮，好痛苦的感觉……
2018-08-20
广东省
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树友903dl52w
孕期睡眠很重要，老是失眠对身体伤害很大，也影响宝宝的生长发育。可以多出去走走，身体适度的劳累也有助于睡眠。睡前喝杯孕眠枣粉，然后自己躺下不要玩手机了，很快会入睡的
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