用手能挤出奶水，但是已经喂了宝宝一个小时了，宝宝还是吃不饱，要奶吃，每次都需要再加点奶粉，我这是不是奶不足，有什么好的方法改善么？通草猪蹄汤喝了，鲫鱼汤也喝了。

徒行进行时

2018-09-16 山东省

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树友u29719531

多喝汤水，开水（忌浓汤），保持心情愉快，休息好，让宝宝多吸，一定要排空后才吃另一边，保持正确的哺乳姿势，相信自己！

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树友u74313423

你这是还没有通，之前我也这样。去医院通了下乳就好多奶水了

2018-09-16 湖南省 0

落尘风影

宝宝吸的时间再长，奶水也会有一定的残留，而且，他吸的时间长不代表他就吃到奶水了呀。让宝宝多吃刺激泌乳，不是让长时间吃，而是增加吃的次数。宝宝在月子里添加奶粉的也很多，我老大就是，我平时就多喝些水，不是一次喝特别多，而是少量多次，也没喝什么鲫鱼汤一类的，出了月子以后奶水就够宝宝吃了

2018-09-16 河南省 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

更全的辅食攻略

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