现在每天要吃黄金素，水果，牛奶，酸奶，核桃，钙片，dha.还有一日三餐，每天吃这么多，不消化了怎么办？

树友ycs9ceye

2018-10-04 贵州

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清梦&无痕

怀孕以后不建议食用保健品。平时注意饮食调理，营养均衡，三餐规律，多吃新鲜蔬菜和新鲜水果。注意休息，不要过度劳累，按时作息，不要熬夜。

其他回答

树友u36387594

多吃水果蔬菜。原本也不消化，现在好多了。

2019-10-02 浙江省 0

树友u16740000

我去医院，医生叫我有条件的话把DHA，复合维生素，钙，铁都补上，感觉每天要吃好多东西一样，本来我阿姨还给我买了保灵孕宝，医生说没必要喝保灵孕宝！！

2019-10-02 湖北省 0

辅食食材要丰富多样；手指食物可尝试起来；奶量至少600毫升；试试添加绿叶菜，和宝宝便秘说拜拜。点击查看更多哦

更全的辅食攻略

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