孕期老是要头痛，能怎么办？

有人吗有人吗？求助？不知道是不是因为长期左侧睡的，还是昨晚左侧姿势保持太久，导致左边肩膀，脖子，后背特别酸痛。该怎么办？不知道能不能按摩，实在太疼了。都不能睡了

怀孕快三个月了， 晚上，中午睡觉起来 手脚会有麻麻的感觉， 过上几分钟就好了，差不多每天都是， 请问是什么愿意？

七个半月了，最近每天早上起来，手关节和脚踝疼，手握拳握不住，脚走路疼。不过过一会活动活动就好了。怎么回事啊，是缺钙严重了吗？钙片从六个月开始吃的。