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保君平安

大家好，有没有跟我一样坐月子便秘很严重的，你们都用什么办法治疗的，愁死了，便秘严重到都不敢坐了

2018-11-18 浙江省
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树友u13138623
产后便秘原因主要有饮食结构不合理，缺少膳食纤维尤其是叶菜类、粗粮类，应增加摄取量。再有就是腹部肌肉松弛，肠蠕动弱，需要补充维生素AD和钙以及增加运动改善。
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2018-11-21 北京
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失意5190
你好宝妈，还是多喝水的，把香蕉捂热可以吃的，希望可以帮到你
2018-11-18 陕西 0
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