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树友hynqu99ghh

鸡肝能不能吃

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璐璐麻麻123
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小馨宝AN
能吃啊!我就经常吃!
2018-12-14 江苏省 0
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侨宝妈妈桢小桢
孕妇可以适量吃鸡肝。鸡肝为雉科动物家鸡的肝脏,鸡杂之一。呈大小双叶,叶面有苦胆和筋络。孕妇怀孕期间的饮食需要格外注意,要尽可能均衡的摄取各种营养物质,保证身体健康。鸡肝含有孕妇所需的丰富蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素、维生素C等营养物质,有明目、抗衰老、养颜、增强人体免疫机能等功效,是补血养生的绝佳食物,且易加工和烹饪,
2018-12-14 重庆 0
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