孕妇当然可以吃鱼头，不过在煮的时候一定要注意煮熟煮透。鱼含蛋白质是非常丰富的，孕妇可以多吃。怀孕四个多月的时候应该加强一些营养，多吃一些骨头汤含蛋白质和钙质丰富的食物，蔬菜水果也要适当的吃可以补充维生素。