树友pl8f0rcp
孕37+2、最近半个月严重失眠，晚上基本是凌晨3/4才有睡意，有时甚至5点的，即使很早就困了睡意了，也会在2个小时左右奏醒来，然后又睡不着了，有没有跟一样的
2019-01-05
广东省
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都好的好的好好的
建议是宝妈一定要控制一下睡眠时间，白天尽量的不睡觉，下午一定不要睡觉，否则会影响晚上的睡眠的。白天多做点什么事情，睡前喝杯孕眠，睡的就会好些，某宝上有。
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