孩子最容易着凉的时间，是下半夜。 孩子新陈代谢旺盛，通常是要比成人怕热的。大家最常见的情况，就是晚上睡觉的时候，孩子总是会喊热，不愿意盖太多。小一点的孩子会踢被，大一些的孩子会喊热。有的孩子就算天气比较凉爽了，刚睡下的一两个小时内，还是会满头大汗，很多家长以为是虚汗，实际上，刚睡下流汗，更多是孩子阳气生发的表现。这时帮孩子擦干汗，盖好盖暖，家长通常都能做到。 但到了下半夜，家长自己睡着了，孩子开始踢被就不容易察觉。经常听家长说：早上醒来一看，宝宝都跑到被子上面来睡，就算给孩子穿个睡袋，也不知道怎么就睡到睡袋上来了。有的孩子甚至自己把衣服都拉起来露出小肚子，这样寒气很容易从孩子的肚脐进入人体。即使后面觉得冷了，因为年纪太小，处于睡眠状态，也不知道拉被子盖上。这时候就很难不着凉了。尤其是冬季到了下半夜，阳气本身就是弱上加弱，固摄和卫外的能力都很差。所以，到了下半夜孩子还流汗，大多就是虚汗，通常就是阳气不足以固摄津液的表现。如果本来阳气不足的孩子，汗湿加上踢被受冻，第二天马上就中招。 所以下半夜做好孩子的保暖工作，感冒的机率就会减少很多。上半夜，反而不要给孩子盖太多，盖太暖，不要一下子盖得严严实实，否则孩子更容易踢被子。 以前我家孩子也经常睡觉踢被子受凉，后来朋友推荐了澳叶儿童排汗服，我们买的是插肩款，小肚子和后背都有双层面料设计。等于一件衣服多了一件排汗巾和护肚。孩子睡觉时身上出了汗，也能及时排汗，不至于穿着湿乎乎的衣服睡觉。即使是踢被子，这个衣服也能保护好腹背不受凉。孩子睡觉受凉几率减小了很多，夜哭的现象也基本消失了。 而且衣服颜色很可爱哦，宝宝很喜欢。