孕育养娃神器
宝妈们,你们宝宝一天吃几顿呢?
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辅食一天两次,奶一天4-5次
早上6点半,中午11点,晚上6点
辅食一天三次,奶一天五六次
辅食早上8点一次,下午4点一次,奶3-4次
2顿,因为我早上起不来做早餐
辅食两次,
跟大人一样的饮食规律,中间喝五六次奶。
遵循这8个饮食建议,让你孕期健康长胎不长胖
阅读这篇文章你将了解到:1、如何有效控制孕期体重2、每餐该吃几顿饭3、什么食品应避免或减少摄入4、水果的...
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宝宝偏食大多是因为这个……
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准妈妈孕期肥胖怎么办?看过来
总量不变,多吃几顿孕妈妈吃饭千万不要吃到撑,可以每顿少吃一点儿,多吃几顿就可以了,这.
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