脚背、脚踝可能会水肿,一般下午和晚上加重,注意穿...
更多关爱提醒:又迎来了新的一天,亲爱的准妈妈,今天你已经怀孕19周零2天了。在有了宝宝的这段时光中,...
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孕34周饮食|少食多餐,安排好饮食时间
每天可以安排5次进餐时间,这5餐中除了3顿正餐外,还可以在上午和下午,或下午和晚餐后各安排1次加餐,加餐...
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老婆得了不宁腿综合征,怎么搞定?
不宁腿综合征经常发生在下午和夜间,或者躺下的时候。那么,如何帮助妻子制服那不安分的双腿?目前在治疗上...
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孕期瑜伽:腿上一按一个坑?这样缓解!
尤其到了下午,脚丫肿成小包子,腿上一按一个坑,肿胀难耐。这主要还是因为腹部增大,压迫了下肢静脉,导致...
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